Moja historia

Cześć, jestem Ania, jestem coachem i konsultantem kryzysowym.

Chciałabym, abyś zobaczyła, że koniec pewnego etapu jest też początkiem nowego. I od Ciebie zależy nowe.

Jak było u mnie? Przez długi czas skupiałam się na potrzebach i oczekiwaniach ludzi wokół. Mało było w moim życiu miejsca dla mnie.
Pewnego dnia mój świat runął – straciłam nagle bliską osobę. Zatrzymałam się. Zrozumiałam, że każdy dzień tu i teraz jest ważny, że wystarczy chwila i mnie nie ma. Uświadomiłam sobie jak ważne jest abym zatroszczyła się również o siebie. Był to czas smutku, ale też refleksji, rozwoju i budowania siebie od nowa. Zadałam sobie pytania, co jest dla mnie ważne, jak chcę, aby wyglądało moje dalsze życie.

W tym okresie podjęłam wiele ważnych i trudnych decyzji. Odkryłam jak ważne są dla mnie relacje, ich jakość, jak mnie budują. Więcej czasu spędzam wśród natury,  z uważnością cieszę się tym co piękne. Polubiłam i zaakceptowałam siebie taką jaka jestem, odpuściłam i pozwoliłam sobie być niedoskonała i … szczęśliwa

Zawodowo

  • Moje doświadczenie zawodowe to 10 lat pracy w hotelarstwie 6 lat pracy w korporacji.  
  • Ukończyłam Studia Podyplomowe Coachingu na Wyższej Szkole Zarzadzania i Bankowości w Krakowie.
    Oprócz wiedzy i umiejętności szkoła bardzo duży nacisk kładzie się na kształtowanie zawodowej postawy bazując na standardach kodeksu etycznego International Coach Federation.
  • Posiadam Certyfikat Konsultanta Kryzysowego (nr certyfikatu KK12/04/IPTK/2021)
    Certyfikat potwierdza umiejętność udzielenia pierwszej pomocy psychologicznej w kryzysie według autorskiego programu i metody Instytutu Pozytywnej Terapii Kryzysu, certyfikat akredytowany przez Polskie Towarzystwo Interwencji i Coachingu Kryzysowego

Ponadto odbyłam wiele kursów i szkoleń rozwojowych m.in.:

  • Gestaldowskie narzędzia w pracy coacha i trenera – szkolenie organizowane przez Instytut Psychoedukacji i rozwoju Intergralnego
  • Słowa jak mosty – kurs komunikacji empatycznej na podstawie metody „Porozumienia Bez Przemocy” Marshalla Rosenberga

Prywatnie

Według testów psychologicznych jestem towarzyskim introwertykiem. Oksymoron? Jednak nie, znam to z autopsji 🙂

Uwielbiam malować i rysować,  daje mi to ogromną frajdę i ładuje mnie wewnętrznie. (Jeśli masz ochotę zajrzyj do mojej artystycznej części na stronę annawolczynska.pl)  

Poza tym uwielbiam przestrzeń i góry – tą perpektywę którą dają.  Kocham wiosenno-letni czas, gdy rano na tarasie mogę wypić gorącą herbatę i zjeść na śniadanie kanapkę z truskawkami i cukrem – pychota. 😊

O MNIE

A czego Ty pragniesz? Co jest dla Ciebie ważne?
Jaka jest Twoja historia?

Podstawą dobrej współpracy podczas sesji coachingowych jest wzajemne zaufanie i dobra relacja. Zapraszam Cię na półgodzinną bezpłatną konsultację wstępną po której zdecydujesz, czy coaching ze mną jest dla Ciebie.